叶青：每天看到第一缕霞光，迎着朝阳奔跑是人生最幸福的事。

漂泊不定 宾至如归

我是一个从年轻时代就为了生活而漂泊不定的女人。五年前，随着家庭、子女生活稳定以及年龄的增长和岁月磨练，让我成为一个地道的中年妇女。为锻炼身体，有个幸福的晚年，我每天早晨在江滩公园快走加慢跑，并且加入了健走协会。当见到江滩公园那些英姿飒爽的跑者时，真是羡慕不已，并紧跟其后，打听他们，直到碰到一个朋友介绍，他们是洪湖市长跑协会的跑友，只要热爱跑步就可以加入，没有年龄性别职业限制，我听了非常激动，义无反顾报名加入了。在这个团队里，我看到了一种自上而下团结一致、齐心协力、无私奉献的精神，体会到跑友间的互相关爱，深深感受到了家的氛围。感恩、专业、友爱、无私、平等是我的收获和感悟，我有种找到了组织，宾至如归的感觉。

克服困难 勇往直前

加入长跑协会后，跑友们带着我一公里，两公里跑起来啦！更进一步了解和接触了跑步运动，只要努力坚持，就有进步，有回报。在一次长跑活动中，我顺利跑完13.14公里，众多队友鼓励我报名参加马拉松。

2018年11月，我首次参与了马拉松比赛，在队友们陪伴关爱下，我在痛苦和疲惫的挣扎中，顽强的跑完了人生中第一个半程马拉松，也从马拉松赛事中享受到了跑步的乐趣，并深深爱上了马拉松运动。

从此，一发不可收拾，凡是有马拉松赛事，只要时间允许就积极报名参加，并定下有生之年参加百场马拉松比赛目标。随之在参加的各场马拉松比赛过程中，一直保持着不攀比、不气馁、不羡慕、重在参与的良好心态，朝着自己目标稳步前进，跑出了快乐，跑出了健康。

马拉松赛对于我个人而言，感觉只要能站在马拉松起点就是一种勇气，只要能驰骋在运动赛道就是一种胜利，长跑的意义在于不管跑道有多长，只要你肯跑，只要你坚持跑，你就能跑到终点，哪怕是最后一名也会得到喝彩和赞美。

遭遇艰辛  不言放弃

马拉松比赛之广、参与人数之多，是其他体育项目无法比似的，漫长的马拉松路程，伴随着艰辛与汗水，我一次次地打过退堂鼓，但最终被奔跑向前的队伍里沿途一浪高过一浪“我运动、我健康、我快乐”的口号，以及迎风招展的旗帜共同组成的一道道生机勃勃的流动风景击败，充满激情与挑战的赛场氛围让我兴奋、让我陶醉，给与了我无尽的力量和鼓舞，然后又会让我鬼使神差的一个接一个的马拉松报名，奔跑在全国各地的马拉松赛道，从广州到珠海，成都到黄果树，哈尔滨到深圳，厦门到邵兴，衡阳到武汉，宜昌，荆州，咸宁……在此过程中，从半马到全马，在烈日下，在风雨中，经历了太多太多的酸甜苦辣，有失落、有泪水、有汗水，但收获更多的是自信、从容、快乐和一颗勇敢的心！我们有无数有情有谊的跑友，拥有着共同爱好在赛道上相聚，在跑道上我们不孤单，互相鼓励，遇到再大困难不言放弃。

找准目标 坚持不懈

近三年来，虽然因疫情使全国各地马拉松按下了暂停键，让我们失去了很多跑马拉松的机会，但是我们的脚步却从未停止，每天晨跑成为常态化。虽说没有马拉松赛事，但长跑协会经常会组织开展迎新年、庆国庆等各项纪念日有意义的跑步活动，制定跑步训练日程。每天看到第一缕霞光，迎着朝阳奔跑是人生最幸福的事。无论春夏还是秋冬，我都坚持不懈向着我们目标奔跑，再苦没有怨言，再累没有停止脚步，再难没有放弃追求，再好没有自我满足。每天清晨，我和我的跑友们，穿着五颜六色的美丽运动装，奔跑穿梭在我的家乡，美丽而富饶的洪湖大地上，形成了一道道美丽的风景，跑步既美化了环境，又净化了心灵。只要有一个健康的身体，一个良好的心态，一双合脚的跑鞋，一条平坦的道路，我将永久跑下去，生命不息、奔跑不止！我坚信：只要不停奔跑，青春永远不老。（洪湖市长跑协会真开心跑团  叶青）