老湾回族乡中心学校九年级开展考前心理减压团体活动

05-28 15:07  

为缓解九年级学子考前焦虑情绪,舒缓备考压力,调节良好应试心态,近日,我校九年级组织全体学生开展户外草坪心理减压团体辅导活动。

活动在轻松治愈的“花开花落”热身游戏中拉开帷幕,同学们跟随口令舒展肢体、放松呼吸,放空备考疲惫,快速融入轻松的氛围。随后,趣味十足的小组踩气球竞技游戏火热开展。大家团结协作、默契配合,在守护己方气球、    趣味比拼的过程中尽情欢笑,尽情释放积攒的学习压力。

活动尾声,学校为每位同学发放棒棒冰送上暖心慰藉,获胜小组更是收获专属雪糕奖励。此次减压活动丰富了学子的课余生活,有效缓解了考前紧绷心态。大家纷纷表示,将以更从容、自信的状态全力以赴,冲刺中考。

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